スパ☆

こんばんは♪


桑野です！！


今日お休みだった私は、


横浜にあるスパ『イアス』に行ってきました♪


岩盤浴であったまって～


ロウリュウで汗だくになって～


お風呂でさっぱり♪♪


イアス最高(≧ω≦)！！


お馴染みのブクブクするお風呂もありますが、


肩こりや冷え性に良い炭酸泉もあって、


体の芯まで温まりました^^


お風呂のあとは、


マッサージ☆


わーいo(^∇^o)！！


疲れをとってもらうついでに指圧の参考にしよー♪


と意気込みましたが、３分で爆睡しました^^。。。


くそぅ。なんでやねん(>_<)


その後もリクライニングでゴロゴロ寝てました♪


そんなお一人様な私^^今日も幸せな１日でした♪♪


おやすみなさい～～

あ…足がっ

震えてます工藤ですこんばんはっm(_ _)m


寒いからじゃないです。

怖いからじゃないです。

トイレに行きたいわけでもないです。


えーっと

走ったんです。

この私が…。

その距離５キロっ。

んー…

微妙ですかねぇ。

いや～もう 体が日に日に重くなっていく事を感じ、ジムってきました!!

久々すぎて足が…ガクガクしてます(笑)

岩盤浴などで汗をかきに行ったりはよくするんですが、
自力で汗を出すのはやっぱり清々しいですね(^_^)


マシーンを使う前に身体測定を行うんですが、今の機械はスゴいですね！

測定器に乗った瞬間、体重も身長も体脂肪も一瞬にして全て計測してくれました。

欲しい…。

なんとなんとっビックリしたことに、身長が152センチと出ました。

…えっ 大きくなってる!!

と喜んでしまいましたが、勘違いでした。

結んでた髪の毛のせいでした。
ちょんまげ風にしてたのでその分大きくなってただけでした。
ちょんまげ分が5センチ。

そっかそっか、そうですか。

まぁ、身長を伸ばすのではく、体重を減らすのでもなく、体脂肪率を減らす事を目的に頑張ってみます♪♪


明日は東京国立博物館に行ってきま～す(^_^)♪

東京には沢山ミュージアムがあるので、楽しみがグンと増えますねっ。

日常の中に紛れている、当たり前にある物の形や色、空気などの感じ方が、非日常的な空間と照らし合わせる事で、自分の中で変化していく気がします。

それがその都度違うから面白いなと思います。

明日はどんな日になるかなぁ～。

皆さまも素敵な日曜日をお過ごし下さいね♪

こんばんは★

大橋です。


皆さまもご存知の事 日本橋店の中野さんが卒業することになりましたね。。(;_;


中野さんには約半年以上 日本橋店でお世話になりました。。(>_<)(>_<)


とっても可愛くて気さくで 尚且つオモシロイ中野さん(≧ε≦)



寂しいとばかり思っていてはダメなので。。残り１ヶ月も楽しく一緒に働きたいと思います！(*^_^*)！



☆★☆★☆★☆★☆★


先日の懇親会、なんてったって京子さん手作りの美味しいお料理 サイコーでした！8(*^^*)8



「くっ…苦しいっっすぅぅ…(ノ>д<)ノ」


ってなるくらい 沢山飲んで食べましたッッ♪♪


そしてそして！桑野さんも工藤さんもお酒強～いんです(☆o☆)

なんだか嬉しぃ(笑)


(^^)／▽☆▽＼(^^)


とっても楽しかったで～す♪♪





ではでは♪皆さま良い週末をお過ごしください(^_^)/~

こんばんは(^-^*)/

ドッキドキの足裏反射区テスト終わりましたー(≧ω≦)

その日はテスト後に懇親会でしたので、
テスト前の緊張から解放され
みんなで食べたごはんがとっってもおいしゅうございました
(@'ω'@ )/▽~☆ウんメー

皆さん面白過ぎますし（笑）
有意義な時間が過ごせました（笑）

そしてそして…

昨夜ホームページにアップされました、あたくし中野は６月末を持ちまして
プレサンティールを卒業します。
京子さんが立ち上げた第一店舗日本橋店！
ここに勤務出来た事を誇らしく思います。

素晴らしいオーナー…。
優しくここまでおっきく育ててくれたお客様…
ぁぁ、スタッフのみなさま…

…o(；-；)o
…

…あいやいや
まだ
ひたるには早いですね(∋_∈)っっ

なので、ご挨拶はまた改めてさせて頂きます＿(．，)＿



６月は出勤が少ないのですが
精一杯、この手に愛を込めて
これまでの集大成を一身に注ぎ施術に励んで参ります。

お客さま、スタッフのみなさま。宜しくお願いします。






お客さま、最後にお会いできることを、悲しいですが、楽しみにお待ちしております(┳◇┳)
ご来店、心よりお待ちしております(；∇；)/~~



なかのでした(*^^*)

ボストン美術館展

皆さん、こんばんは☆
若林です(^^)

今日は勝手に“絵画鑑賞デー！”ということで、森美術館で行われているボストン美術館展へ行ってきました(o^∀^o)

作品は、レンブラント、ゴッホ、ルノアール、モネ、ミレーなど、西洋絵画の巨匠と呼ばれた方々の絵画がずらり！！(゜∀゜)

普段、体育会系な若林には、とっても新鮮で良い刺激になりましたっ(≧∇≦)

更に、音声で作品の解説をしてくれる親切なオプションがありまして、
これがなかなか面白い内容なんです！！

例えば、モネとルノアールは同じ絵画教室の友人同士だったとか、
ゴッホとゴーギャンは一時期一緒に暮らしていたとか、

解説の他に興味深い補足も豊富で、気がつけば、絵画に疎い私が３時間近くも引き込まれる楽しい内容でした☆

画像は、本日特に印象的だった絵画のポストカードです(*´∀｀*)

凄く癒されました！また行きたいです☆

しとしと…

こんばんは♪


桑野です！！


今日は雨でしたね～。。


じめじめしてる日は外に出たくないですね(＞＜)


今日はお休みだし、家でゆっくりしよーかな☆


なんて考えてお昼過ぎまでボーッとしてました。


笑っていいとも!を見て、


ごきげんようを見て、


大奥を見て、


……


！！！


明日テストだ(￣□￣;)!!


何てボーッとした私。


明日(日付変わったから今日!?)は足つぼ反射区のテストです。


勉強しなくっちゃ！！


早速机に向かいましたが、


……


家では無理！！


家で集中できない私は、学生の時からお世話になっている勉強スポット、


カフェベローチェへ♪


久しぶりにベローチェのアイスココアを味わいながら、足つぼの勉強に励みました♪


何でカフェに来たのにコーヒーを頼まないかと言うと、


コーヒーが苦手だからです(;^_^A


前は好きだったんだけどなぁぁ…


いつの間にか飲めなくなってました。


そんなわけでココア♪



アイスクリームがのってて最高においしいのです^^♪


ふぅ。満足満足♪♪



……こんなゆるい１日ですみませんｗ



あ、もちろん反射区バッチリです☆！！


テスト頑張ります^^♪♪


おやすみなさい☆

コンバンハ★

大橋です。

今日はとーっても暑い一日でしたね(´Д｀)

こんなに暑くって夏絶えれるかしらって感じデス。。(´Д｀;)



この前の研修会で私リフレクソロジーにハマりました(^^)！！(笑)


前までは痛いのが駄目で マッサージ店に行っても足裏は避けていたのですが…


研修でもやっぱり痛くて案の定 手汗びっちょり…(笑)


でもでもっ！

終わった後は ふわ～っと体が軽くなり 冷え性で足先が驚くほど冷たい私の足も ポッカポカになりました☆

足裏だけで こんなに元気になれるとは♪♪
驚きでした(>_<)☆

皆さまも是非受けてみてくださいね(o≧∇≦)o苦手な方も一度はお試しを～(^○^)/


新人スタッフさんの潤いも頂き(笑)、とっても充実しました研修になりました(●^o^●)



今日は久しぶりにアロマトリートメントを受けに行きました！

やっぱりアロマって癒される～～(*´∇｀*)


血行が良くなって眠すぎなので もう寝まぁぁす(ρ＿―)o


ではでは♪

じめ～

こんばんは～★なかのです！

今日は雨でしたねぇ
じめじめしてるし
微妙に暑くて(*_*)
干した洗濯物もいや～な匂い(;_;)いやよっ


それはそうと！
プレプボ合同研修！！
京子さんｂｌｏｇで写真を拝見させて頂きましたよ(*^o^*)


う～～ん。
華やかです
花園です

私の体調が万全だったらあの花園に紛れ込んだらきっと潤えたのに(ノ△Ｔ)ばうあ
勿体ない事をした気分です。


来週は足裏筆記テスト＆懇親会が控えてるし

うしゃ！
来週は潤うぞ
ε=ε=┏( ・_・)┛ ★☆


それでは みなさま
今日もおつかれさまです☆

おやすみなさい(*^o^*)

スケートとイサキ☆

皆さんこんにちは！
若林です(^-^*)/

今日は友人に会いに、千葉県に行ってきました☆

久々に会った友人が小麦色の肌になっていたので、

『もしかしてサーフィン焼け(゜∀゜)!?』

と聞いたところ、

『ううん、日サロ焼けー(￣∀￣)』

ですって！！

や～、若さを感じた瞬間でした(ノ∀｀)

そんな若さ溢れる友人が、最近スケートにハマっているそうなので、一緒に市内のスケートリンクに行くことに☆

スケートは約１７年ぶりのことで、

ドキドキしながらリンクに入った途端、すってんころりっ＼(◎∇◎;)／

…しょっぱなからハデにやらかしてしまいました(^_^;)

さて、気を取り直しまして
ゆっくり滑りだし、スピードが安定したところで友人を探していると、私の横をスィ―――っっ♪

友人が軽やかに颯爽と滑っていきました!!やるなー('ロ'*)

また、お顔の日焼けと大きなピアスが目立つこと(笑)

いつまでも若々しいギャルでいて下さい☆

スケートの後は友人宅でまったり(*´∀｀*)♪
果実酢のお茶で疲れを癒しながら、私が千葉に住んでいた頃の昔話をしました！

周りの景色も以前と変わりなく懐かしかったです(o^∀^o)

話の途中、イサキ釣りに出掛けていた友人のお父さんから、『割と多めに釣れたから(^^)』と、イサキを分けていただきましたっ(≧∇≦)

早速料理開始です！

写真は内臓を取り出した後のイサキちゃんです♪

この後、ウロコを丁寧に取って、頭とヒレを落とし、粗塩でお化粧してからホイルを敷いたグリルで強火で料理します(o^∀^o)

イサキは皮まで食べられるので、焼き上がりが楽しみです☆

本日は・・・

ヒーハー！研修・・・あ、いえ。プレ＆プボ合同リフレクソロジー研修でございました☆




いっ！！た～～～い(>_<)


ひっ。ひっ。ひ
ココじゃな～～～Ψ(`∀´#)



お代官様ぁ～おやめくださいまし～
は～！おたわむれを！！




さて、どのセラピストが言ったでしょうか！？(笑)京子さんはどれでしょう？(^O^)／


リフレクソロジーは内分泌に働きかけ、体の弱っている部位を正常にしてくれます☆私も、体調のすぐれないときは自分で痛いの一発、もしくはリフレ専門店でしっかりやっていただきますヽ(´▽`)/



『足』は、足首から太ももまでではごさいません。足の指先から付け根・骨盤までをくまなくマッサージするのがいいですね(^.^)b
そして足首、膝、股関節をよく動かし、ふくらはぎと太もも・おしりの筋肉を鍛え、血液やリンパの流れを普段からよくしておくと、若々しく健康でいられます☆

みんな、今日でツボマニアになりましたから、お客様の様々なご要望にもお応えできますよ♪
来週は、足ツボ反射区のテストだから、ハチマキしめてお勉強しまーす(´∀｀）



追伸
私の愛猫とらのすけは、昨晩、急性骨髄性白血病で息を引き取りました。私がお仕事から帰るのを待ってくれていたのでしょう。病状が悪化しトイレでおしっこができなくなり、血を吐いていましたので、いつものように抱っこしてお尻や顔を拭いてあげていると突然痙攣を始め、ギョー！！と苦しみ悶えながら最期を迎えました。私はただ泣きながら背中を撫でてやることしかできませんでしたが、ひとりで苦しんだのではなかったことがせめてもの救いです。多くの方にご心配頂き、とらくんがんばってと言ってもらい、本当にありがとうございましたm(__)m


生きることは、愛することです。心臓が潰れそうなほどのこの悲しみでさえ、とらのすけと共に育んできた愛の溢れる日々は、私の魂そのものです。小さな骨壺に入ったとらくん。病気と戦い苦しみに耐えたとらくんは、根性のある私の子に間違いありません。やっとゆっくり休めるね☆神様、ちょっと暴れん坊ですが、うちのとらくんをどうぞよろしくお願いしますm(__)m
限りある命、やさしく、強く、美しく、愛に満ちた生き方をしたいと心に刻みます。


皆様が健やかに過ごせますように・・・☆彡
橋村でした。