◇春だから◇

こんばんは☆
いしかわですヾ(^▽^)ノ


高久さんのブログ大爆発してしまいました(笑)！！！ε=ヾ(*~▽~)ノ


今回の懇親会も楽しかったですね☆★☆


ガールズトークあり、真面目な話あり、たくさん食べていっぱい呑んで、帰る頃には、お腹がパンパンでした（　´∀｀）


つくづくプレサンティールのメンバーで良かったなぁと思いました。


京子さん、皆さんありがとうございます('-^*)



そうですかぁ。
高久さんも食生活改善ですか。


実は、わたしも食生活改善しようかなぁと密かに思っておりましたよ(^_^;


長い冬も終わり
☆新しい季節☆
春がやってきたので。


新しいこと始めようかなぁと計画しています。
(~▽~＠)♪♪♪


わたしも、かなりの割合でコンビニを利用しているのですが、


わたしの身長と運動量からすると、市販の一食分は少々カロリーオーバーなんです。



はい。



うすうす、気づいていました(￣ー￣;



でも、
今はコンビニやレストランでもカロリー表示があって便利ですよね。


あれがあるおかげでお昼は何カロリー食べたから、夜はこれくらい食べようという目安になりますしね。


案外計算してみると、ゲームみたいで楽しいんです。
名づけて、
『食べ過ぎ防止ゲーム』
お薦めです☆


そこに少し手を加えてお弁当生活しようかなぁと思っています。


お弁当の利点は、量が調整出来ることと食材を選べることですよね。


自分の適量食べれますし。


マクロビオティックや、ローフードなんかも楽しそうですよね( ´ψψ｀)



夢は膨らみます♪♪



ですが、
いつも、あれもこれもと欲張りすぎて総崩れするパターンが多いので・・・
○|￣｜＿


出来る範囲から少しずつ取り入れていこうと思います(*^-^)ノ


今週も、楽しい一週間になりそうです♪



☆いしかわ☆

食生活改善？

こんにちは。

そしてお久しぶりです…！(´∀｀；)≡３


先日の懇親会でブログの事を突っ込まれた高久です
(笑)!
ゴメンナサイ(>Д<;)


ここ最近私は…食生活の見直しをしておりました！


ついでに痩せてくれればいいかなぁ～なんて思って(＾ε＾)♪
私の周りでファスティングがブームでして、挑戦したものの2日目にリタイア…


なので、
フルーツヨーグルトとサラダを朝、晩食べ、お菓子とコンビニを控え～の半身浴をして…


一週間もしないうちにお肌が生まれ変わりました♪
今までの食生活がどれだけ乱れていたのかと思ってしまいます。。。



残念ながらダイエットにはなりませんでしたが、マメにメンテナンスしてあげるべきですね★


では、今日も頑張ります♪

懇親会～☆

新井です☆

昨日は雨にも負ケズ、暴風雨も
なんのその

懇親会でした～☆


春らしい髪型を披露したかったのに～
嵐にもみくちゃにされ

ただのボサボサヘアで終始
過ごしました…



トホホ。



今回は
春らしいサーモンピンクのブラウスがとってもお似合いだった川島さん
も揃い、全員での集まりになりました☆



誉めあい、称えあいのガールズトークや
仕事の悩みを打ち明けたりなど

今回も、楽しく有意義な時間でした



しかし、皆さん
綺麗にしていらっしゃいます。


プレサンティールスタッフの共通点は清潔感がありますよね☆




皆さま、お疲れ様でした♪



そして、京子さん☆
美味しいお料理とお酒をごちそうさまでした！




桜が咲き始めました(⌒‐⌒)


春ですね～☆



では、また来週です☆

【懇親会 Part2】

いや～



昨晩はすごい暴風雨でしたね！！！



みなさんご無事でしたか？！



私中西は、大丈夫・・・いや

ぜんぜん大丈夫じゃなかったです！(涙)



昨日は札幌に住む兄の出産祝いを選びに



ひさびさ銀座へ行きました。





夜は新橋で第2弾の懇親会だったのですが、



(銀座から新橋まで)

歩いて行ったほうが近いと歩いたのが大間違い！



ずぶ濡れで命からがら？！到着したのでした(^.^;;)





今回は2回目ということで、



以前ほどの緊張はなかったですが



いつも六本木店勤務なので、



日本橋のみなさまと会うのはやっぱり新鮮！！



ますますスタッフの連帯感が強くなった感じで嬉しかったです。





普段ほとんどサロンの制服しか見ていない私達、



こうして私服で会うのは

とても新鮮。



よ～く見てると、



2つのグループに分かれることを発見しました。



ズバリ！





「エレガント派orカジュアル派」( ´艸｀)



ということで、今回も私の個人的視点で分類してみました(笑)



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

●エレガント派

京子さん、新井さん、石川さん、川島さん、



●カジュアル派

佐藤さん、高久さん、吉永さん、中西(わたし)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



ん～、ホントに正しいのかわかりませんが(?_?)



あくまで昨晩に限っての

個人的感想ということでお許しくださいm(_ _)m

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結局兄への出産祝いは



女の子なので、



音楽が鳴る愛らしいバスタオルや

まいかけ・・・etc



上の娘も女の子なので、



お姉ちゃんには



リボンのついた可愛いハンカチにしました。





それだけだと普通なのですが、



そのお店は



オリジナルで名前を刺繍してくれるんです。



「ゆずの」ちゃん

　＆

「ことの」ちゃん



喜んでもらえるとイイなヾ(^▽^)











昨日と一転、今日はほんわかお天気(*^^*)



今週も六本木の隠れ家でお待ちしております♪





♪プボワール六本木　中西♪

ビートルズ～♪

おはようございます(^○^)


春になるとビートルズが聴きたくなる吉永です♪


ラバー・ソウル(アルバム)が好きです(^-^)


特にノルウェイの森。


ちなみに村上春樹のノルウェイの森も好きです。



さてさて、ついに!!



ワタクシ吉永、、


タイ古式デビューを果たしました～(^o^)/



タイ古式は自分が受けるのも大好き♪
体がのびて気持ちい～ですよ(/--)/



ぜひぜひ受けにいらしてくださ～い(^-^)/



春、、


出会いと別れの季節ですね～


卒業式や入学式を思い出します(^_^)


中学校の卒業式がいちばん泣けたなぁ～


初めて踏み出す大きな一歩という感じがしました。


みなさんはどんな思い出がありますか～?


別れは寂しいものですが、そのぶんたくさん素敵な出会いもありますもんね♪



いまこうしてみなさんに出会えたことに感謝し、今日もじんわ～りと愛を込めてマッサージさせていただきたいと思います(^-^)



よしなが

◇春カ～ル◇

こんばんは～。
いしかわです(＾＾)


もう、ホントに春っぽくなってきましたね♪

暖かくなってきたので、
私も皆さんに引き続き、美容室に行ってきました。
ヽ(´ー｀)ノ


最近プレサンティールで髪切るの流行ってますよね(笑)？！


まぁ、今回もイメージチェンジと言うより



『いつもので』



と言う感じなのですが(^^;
少し短くなって、カールもしやすくなりました！

明日もクルン♪クルン♪にして出勤します( ´艸｀)


わたしの場合、
髪の毛は結構重要なポイントで、キチンと決まるとその日一日気持ちが引き締まります。
今日もいい仕事しよう☆と思えます。



なので、
朝のカールの時間は神聖な時間なんです(笑)




そうそう！
この間、佐藤さんの研修に私も参加しました。
京子さんと二人でどんな研修しているのか、どーしても気になって(≧ω≦)
こっそり見に行っちゃいました(=°ω°=）



そして、



私も、無理やり仲間に入れてもらいました(笑)。


佐藤さんはホントにパワフルなんです！！

しっかり芯まで届いていて気持ち良そうです。
（　´∀｀）ノ


わたしは、佐藤さんのあのパワフルさが欲しい・・・
○|￣｜＿



ないものねだり～(笑)☆



足りないところは少しずつ克服していきます。
得意なところは１２０％で施術しまーす(^-^)v



では、４月もよろしくお願い致します(*^-^)ノ



☆いしかわ☆

ゆっくりやりましょう～

皆さん こんにちは。
佐藤です

先日 またまた京子さんとマッサージ研修をしました。途中 石川さんも一緒に研修してくれました☆
私は、力が強くていつもパワフルマッサージですが…ややスピードが早い様です。途中で石川さんのマッサージを見せてもらい。ビックリ～ゆっくりゆっくり。気持ち良さそう～(^^)
かなり勉強になりました。ただ…せっかちな性格なのでゆっくりって難しい…。でも…あのテクほし～わ

ガンバロ～

やっと桜の季節になりそうですね。ヤッタ～(^^)
先日 買った可愛い春服が着れそうです☆

曲げられない女

新井で～す☆

吉永さん、優香さんが好きなのですね(≧▽≦)☆

私は、菅野美穂さん派
です(笑)


と、いうか


お客様から頂いた、菅野美穂さん主演の「曲げられない女」

を見てから、恋に落ちたように
更に好きになってしまいました

(*´艸`*)

石川さんの趣味につぎ

久しぶりにガツンときた感じです。




教えて下さったお客様
ありがとうございました
o(^o^)o


話は変わり

来月から、日本橋でも脱毛メニューが導入されます。



お客様のなりたい理想のお手伝いに
携われるのが、本当に嬉しく
楽しみです。


頑張りますので
どうぞよろしくお願い致します☆


それでは、また来週です
☆

ひさびさに。。。

いや～

今日も春の予感満点ですね♪

明後日くらいから

ようやく暖かくなるそうですが、

もう待ちきれない中西です(≧∀≦)


吉永さん、

CD気に入ってもらえて嬉しいな☆

「川井郁子さん」

というバイオリニストの方がなんですが、

すごく心に響く音色で、

昔から大好きです(*^^*)

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最近新井さんや佐藤さんも

髪型変えられたんですね！


中西も

最近バタバタでしたが、

ようやく美容室に行ってきました。


もともと髪が多いので

全体的に軽くなって

気分もふんわりかる～くなった感じ(^^)v


もう１０年以上も

同じ美容師さんに切ってもらってます。

わりと無口なのですが、

いつも漠然としか伝えられない？

私のイメージや好みを

的確に読みとって、


お～イイ感じ！！


っていう仕上がりにしてくれて

ほんと安心してお任せできるんです。


必要以上に話を盛り上げようをしたり

マッサージとか

本業以外のサービスを頑張ってる

美容室も多いですが、

やっぱり一番肝心なのは、


「美容師としての腕」


じゃないですか？！



その美容師さんは、

そういう意味で

本当に職人っていうか

「プロ」

だな～といつも思うんです。


私たちも、一時でも

お客さまの

大切なお身体をゆだねていただくのですから、

「あ～、中西さんなら安心して任せられる～」

と思っていただける

プロのセラピストに

早くなりた～い！！

と思ってやまない今日この頃です。


・・・ということで

今週も六本木の隠れ家でお待ちしております


♪プボワール六本木　中西♪


↓こないだ、サロン帰り振り向いたら
　レインボー東京タワー！
　なんだか嬉しい一日の終わりでしたヾ(^▽^)

お久しぶりです♪

お久しぶりです( ´ ▽ ` )

六本木店 カワシマです



ふふ…(笑)

冷蔵庫の酢(^ψψ^)

ワタシも、大笑いしましたょ～



吉永さん♪

やっぱ オモロイ人だねっ





さて…最近は 花粉症も少し落ちつき

ハスキーボイスになっている程度の今日このごろ(￣◇￣;)



皆さまから…

教えて頂いた花粉症対策

実行してますょ～♪♪♪

ありがとうござぃましたm(_ _)m

たくさん教わりましたが♪♪♪



ワタシの初体験は 鼻うがぃ(笑)



専用のノズルで、鼻から食塩水を

入れるんですが…

これが効果的面Σ(￣○￣ﾉ)ﾉ



はぃ…怖ぃです(笑)

でも食塩水って思ったより痛くないんですね…

本当にビックリです(^ー゜)



そして…夜マスク(^ψψ^)

口呼吸しても、ぜんぜん平気です

朝 起きて喉が痛くなぃんですょ～

マスクに、アロマを含ませたら

本当に良かった。



もっと早くやってれば良かった…



皆さんのおかげで、快適な日々をおくれてます(￣▽￣)



ありがと～～～ヾ(＠⌒○⌒＠)ノ



今週も～がんばります(^ー゜)